Terbukti Manjur, Ini 13 Tips Menghilangkan Jerawat dengan Bahan Alami
- Freepik/Tongpatong
11. Mentimun
Mentimun.
- U-Report
Kandungan anti-inflamasi dalam mentimun dipercaya bisa menghilangkan jerawat. Inilah sebabnya banyak orang yang sudah memakai irisan timun untuk melawan mata bengkak. Selain itu, mentimun juga bisa bermanfaat untuk memerangi dan menghilangkan jerawat serta membantu untuk meredakan kemerahan. Caranya sangat mudah, kamu hanya perlu memotong dan blender mentimun. Setelah itu masukkan 2 sdm gel lidah buaya dan ½ sdt sari lemon. Aplikasikan ke dalam kulit berjerawat dan bilas dengan air bersih.
12. Hindari Stres
Ilustrasi wanita/marah/stres.
- Freepik/wayhomestudio
Selain dengan bahan alami, jerawat juga bisa hilang asalkan kamu menghindari stres. Hormon yang dilepaskan ketika sedang stres bisa meningkatkan produksi sebum dan juga peradangan kulit yang akan membuat jerawat lebih buruk. Karena banyak penelitian yang membuktikan bahwa ada keterkaitan antara stres dengan keparahan jerawat. Bahkan, stres juga akan memperlambat penyembuhan luka sampai 40%.
13. Olahraga
Inovasi daur ulang botol plastik menjadi pakaian olahraga
- ist
Olahraga bisa meningkatkan sirkulasi darah sehat. Peningkatan aliran darah ini bisa membantu untuk menyehatkan sel-sel kulit yang bisa membantu untuk mencegah jerawat. Olahraga juga turut berperan dalam mengatur hormon. Sebuah penelitian juga menerangkan bahwa olahraga bisa mengurangi stres dan kecemasan karena kedua berperan untuk memunculkan jerawat.
Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Jerawat Sulit Sembuh, 5 Kesalahan Ini Jarang Disadari
Jerawat masih menjadi salah satu masalah kulit yang paling sering dialami, baik oleh remaja maupun orang dewasa. Sayangnya, masih banyak salah anggapan soal jerawat.
