5 Kebiasaan Buruk yang Memicu Bruntusan Putih di Wajah, Wajib Dihindari!
- Freepik
Misalnya, penggunaan produk berbahan terlalu berat atau berminyak pada kulit yang sudah berminyak dapat menyumbat pori-pori dan memperburuk kondisi kulit.
Cara Menghindari:
- Pilih produk skincare yang non-komedogenik, artinya tidak menyumbat pori-pori.
- Gunakan produk berbahan ringan dan cepat meresap, terutama jika kamu memiliki kulit berminyak.
- Hindari produk yang mengandung alkohol berlebihan, parfum, atau bahan iritatif lainnya yang bisa memperparah bruntusan.
- Jika memiliki kulit sensitif, pilih produk yang mengandung bahan alami seperti aloe vera, centella asiatica, dan green tea untuk menenangkan kulit.
4. Jarang Eksfoliasi Kulit
Eksfoliasi adalah proses mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan bruntusan. Jika Anda jarang atau bahkan tidak pernah melakukan eksfoliasi, sel kulit mati akan menumpuk, membuat wajah kusam, dan memicu munculnya bruntusan putih.
Cara Menghindari:
- Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu menggunakan scrub lembut atau eksfoliator berbasis AHA (Alpha Hydroxy Acid) dan BHA (Beta Hydroxy Acid).
- Gunakan eksfoliator sesuai dengan jenis kulit agar tidak menyebabkan iritasi atau kekeringan berlebihan.
- Jangan terlalu sering melakukan eksfoliasi karena bisa merusak skin barrier dan membuat kulit lebih sensitif.
5. Pola Makan yang Buruk dan Kurang Minum Air Putih
Illustrasi makanan
- istockphoto.com
Makanan yang dikonsumsi sehari-hari juga berpengaruh besar terhadap kondisi kulit. Terlalu banyak mengkonsumsi makanan berminyak, berlemak, dan manis dapat meningkatkan produksi minyak di wajah.
Cara Menghindari:
- Kurangi konsumsi makanan yang mengandung gula, gorengan, dan makanan cepat saji.
- Perbanyak konsumsi buah, sayuran, dan makanan yang kaya akan antioksidan untuk membantu memperbaiki kondisi kulit.
- Pastikan minum air putih yang cukup, minimal 8 gelas sehari, agar kulit tetap terhidrasi dan bebas dari toksin yang bisa menyebabkan bruntusan.
Bruntusan putih di wajah memang bisa sangat mengganggu, tetapi dengan menghindari lima kebiasaan buruk di atas, kamu bisa mencegahnya dan menjaga kulit tetap sehat serta mulus.
Pertamina Patra Niaga Kasih Bukti Kualitas Produk Lokal Indonesia Berdaya Saing Tinggi
Sebanyak 11 UMKM Mitra Binaan Pertamina Patra Niaga dari berbagai daerah menampilkan produk busana, batik, tenun, aksesori, perhiasan, hingga kerajinan kulit di IFW 2026.
