Citra Kirana Idap Mastitis, Pahami Cara Mencegahnya
- Instagram Citra Kirana
Gejala
Tanda dan gejala mastitis bisa muncul secara tiba-tiba. Berikut gejala yang harus diperhatikan.
Perubahan payudara
Payudara empuk atau hangat saat disentuh. Pembengkakan payudara. Penebalan jaringan payudara, atau benjolan di payudara
Nyeri
Nyeri atau sensasi terbakar secara terus menerus atau saat menyusui. Serta kulit kemerahan, sering berbentuk guratan.
Demam tinggi
Umumnya tubuh terasa sakit disertai demam 101 F (38,3 C) atau lebih tinggi.
Penyebab
Air susu yang terperangkap di payudara merupakan penyebab utama mastitis. Penyebab lainnya yaitu saluran air susu yang tersumbat. Jika payudara tidak benar-benar kosong saat menyusui, salah satu saluran ASI Anda bisa tersumbat.Penyumbatan menyebabkan ASI menumpuk, menyebabkan infeksi payudara.
Bakteri yang memasuki payudara juga menjadi pemicu mastitis. Bakteri dari permukaan kulit dan mulut bayi dapat masuk ke saluran susu melalui celah di kulit puting atau melalui lubang saluran susu. Susu yang menggenang di payudara yang tidak dikosongkan memberikan tempat berkembang biak bagi bakteri.
Faktor risiko dan pencegahan
Riwayat mastitis sebelumnya saat menyusui
Puting yang sakit atau pecah-pecah, meskipun mastitis dapat berkembang tanpa kulit pecah
Mengenakan bra yang ketat atau terlalu menekan payudara Anda saat menggunakan sabuk pengaman di mobil atau membawa tas yang berat, yang dapat membatasi aliran ASI
Teknik menyusui yang tidak tepat
Menjadi terlalu lelah atau stres
Nutrisi buruk
Merokok
