Cegah Kanker, Ini Lima Cara Menjaga Kesehatan Payudara
Jumat, 20 Agustus 2021 - 14:00 WIB
Sumber :
- Times of India
Ketika payudara tidak mendapatkan dukungan yang cukup, jaringan mulai meregang dan turun lebih cepat. Jadi, ukur ukuran payudara Anda setiap tahun dan beli bra dengan ukuran yang tepat untuk Anda sendiri. Untuk bra olahraga, ganti setiap enam bulan.
Makan anggur warna gelap
Ilustrasi biji anggur.
Photo :
- U-Report
Makan sehat adalah satu hal, tetapi beberapa makanan memiliki sifat khusus untuk mengurangi risiko kanker payudara seperti anggur berwarna gelap. Kulit buah anggur memiliki sifat antikanker yang dapat melindungi kulit payudara Anda dari kerusakan yang dapat menyebabkan kanker.
Jadi, konsumsilah beberapa buah anggur secara teratur untuk menjaga kesehatan payudara. Selain itu, tambahkan beberapa asam folat ke dalam diet Anda.
80 Persen Beras Fortifikasi Tak Sesuai Standar dan Lebih Mahal, Amran: Itu Penipuan
Mentan Amran menemukan sekitar 80 persen beras fortifikasi yang beredar tidak memenuhi standar mutu, setelah dilakukan pengujian terhadap sampel dari berbagai daerah.
VoxPop.co.id
31 Juli 2026
