Tak Cuma Jaga Daya Tahan Tubuh, Vitamin C Juga Kandung Khasiat Ini

vitamin c
Sumber :
  • U-Report

VoxPop – Menjaga tubuh agar tetap fit dan sehat terutama di masa pandemi seperti sekarang ini adalah sebuah keharusan. Mengkonsumsi makanan bergizi, istirahat cukup, dan rajin olahraga adalah hal-hal yang perlu dilakukan agar tubuh tetap bugar dan sehat.

img_title Membongkar 3 Smartwatch Terbaik 2026, Ketika Performa, Kesehatan, dan Produktivitas Menjadi Satu Kesatuan

Selain itu, tubuh juga butuh vitamin tambahan untuk memperkuat imunitas agar bisa melawan virus dan bakteri yang berasal dari luar. Salah satunya dengan mengkonsumsi vitamin C dan zinc.

Vitamin C merupakan jenis vitamin yang larut dalam dalam air dan mudah dicerna tubuh. Vitamin ini juga berpengaruh dalam sintesis lipid dan protein, metabolisme karbohidrat, penyerapan zat besi, dan respirasi sel.

img_title Pihak Ruben Onsu Buka Suara soal Isu Kesehatan, Hasil Tes Laboratorium Diungkap

Secara alami, sumber vitamin C dan zinc terdapat pada buah dan sayuran. Vitamin C alami terdapat pada jeruk, kiwi, stroberi, tomat, brokoli, dan tomat.

Sedangkan sumber zinc alami bisa diperoleh dengan mengkonsumsi daging, kerang, kacang-kacangan, dan susu. Namun dalam praktiknya, seringkali asupan vitamin C dan zinc pada tubuh kurang karena pola makan harian yang tidak benar.

Ilustrasi bahagia & menjaga kesehatan

Photo :
  • ist
img_title Cuaca Makin Panas, Ketahui Batas Suhu Udara yang Bisa Memicu Heatstroke

Karenanya, untuk mencukupi kebutuhan tersebut harian, sebaiknya mengonsumsi suplemen vitamin C dan zinc yang kini banyak dijual di apotek dan toko obat, serta di berbagai marketplace.

Tomo Kenko adalah produsen pengembang produk untuk solusi kesehatan yang lebih natural khususnya dalam hal vitamin, mineral, dan nutrisi.

Vitamin C dan zinc Tomo Kenko adalah jenis suplemen kesehatan yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Vitamin C nya berbentuk kaplet salut selaput yang berasal dari asam askorbat dan sodium askorbat.

Ilustrasi minum vitamin.

Photo :
  • reporter

Sementara suplemen zinc nya berbentuk tablet selaput dengan kandungan zinc picolinate dan vitamin B6 HCl.

Vitamin C dari produk ini tersedia dalam dua varian dosis yakni 500mg dan 1000mg yang masing-masingnya telah terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) dengan nomor registrasi SD211531161 dan SD211550321.

Sedangkan untuk suplemen zinc nya terdaftar dengan nomor registrasi BPOM SD211550501. "Produk-produk suplemen Tomo Kenko ini semuanya aman untuk dikonsumsi dan sudah terdaftar di BPOM," kata Project Director BPC Abram Bahar.

Halaman Selanjutnya
Halaman Selanjutnya
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut