Resep Dokter, Sup Sehat untuk Penderita GERD

Cara membuat:

Baca Juga

Sering Gumoh pada Bayi? Ini Penjelasan Ahli yang Perlu Orang Tua Tahu

Pilih minyak kelapa karena memiliki titik didih tinggi sehingga baik untuk menumis. Tumis bawang putih hingga harum, tambah bawang bombay. Sisihkan.

Rebus kaldu ayam. Masukan bahan lainnya.

Baca Juga

Sebelum Meninggal, Lula Lahfah Sempat Jalani Operasi Batu Ginjal-Asam Lambung, Kenali Gejala Utama Batu Ginjal

Setelah sayuran dimasukan semua, lalu putih telur dan garam 1/2 sdt. Cek rasa, tunggu hingga matang, sajikan selagi hangat.

"Bawang sebenarnya terlalu baik bagi penderita gastritis tapi kalau dimasak dulu aman. Apalagi mengandung berbagai antioksidan untuk tubuh kita," pungkasnya.
 

Baca Juga

Lula Lahfah Beberkan Gejala GERD Jika Kambuh karena Banyak Pikiran: Sesak Napas, Tanganku Sampai Kaku

Tak Perlu Digoreng, Ternyata Tempe Mentah Bisa Bikin Wajah Bersih dan Penceranaan Lebih Sehat

Mengonsumsi tempe mentah dapat menjaga nutrisinya tetap utuh, sehingga khasiatnya, mulai dari membuat kulit glowing hingga membuat pencernaan jadi lebih sehat

VoxPop.co.id

30 Juli 2026