Zaidul Akbar Ungkap Khasiat Ajaib Kaktus Bisa Mendetox Tubuh, Bagaimana Caranya?

Pencernaan 

Baca Juga

Hobi Rawat Tanaman Kini Jadi Gaya Hidup Modern yang Naik Daun

Kandungan betalain dan potasium pada kaktus baik untuk pencernaan. Kalium membantu tubuh Anda menyerap nutrisi, sedangkan betalain bersifat anti-inflamasi dan membantu melindungi saluran pencernaan Anda.

Nutrisi Kaktus 

Baca Juga

Tantangan Diet Seminggu ala Zaidul Akbar: Tinggalkan 3 Hal ini, Badan Auto Kurus!

Buah dan pembalut kaktus menawarkan sejumlah vitamin dan nutrisi yang memiliki sifat anti-inflamasi, ini termasuk, Vitamin C Vitamin A Kalium Kalsium Zat Besi Omega-3

Nutrisi per porsi 

Baca Juga

2 Bahan Dapur untuk Sehatkan Jantung dan Bikin Awet Muda, Zaidul Akbar Bongkar Resepnya!

Satu porsi kaktus mentah tanpa garam mengandung: Kalori: 24 Protein: 1,98 gram Lemak: 0,135 gram Karbohidrat: 5 gram Serat: 3,3 gram Gula: 1,72 gram Ukuran porsi Kaktus mentah sangat rendah lemak jenuh, kalori, dan kolesterol. Nilai gizinya bisa berubah jika Anda memanggang bantalan kaktus dengan minyak, mentega, atau garam.
 

Jari Kaku di Pagi Hari Bikin Aktivitas Terganggu? Minum Ramuan yang Disarankan dr. Zaidul Akbar

Jari terasa kaku dan nyeri saat bangun tidur? dr. Zaidul Akbar membagikan ramuan alami berbahan jahe dan madu serta pentingnya pola makan sehat untuk membantu kurangi.

VoxPop.co.id

16 Juni 2026