7 Tips Menghilangkan Bau Badan Menyengat, Aroma Tak Sedap Hilang Seketika

3. Baking Soda

Baca Juga

7 Cara Cerdas Menghemat Pengeluaran di Tengah Krisis Ekonomi

• Campurkan sedikit baking soda dengan air, lalu oleskan pada ketiak.
• Baking soda menyerap keringat dan menetralkan bau.

4. Air Lemon atau Jeruk Nipis

Baca Juga

Rambut Kusut dan Kering? Ini Cara Ampuh Mengembalikan Kelembutannya

• Oleskan irisan lemon atau jeruk nipis pada ketiak, diamkan 10–15 menit, lalu bilas.
• Asam sitrat membantu membunuh bakteri penyebab bau.

5. Cuka Sari Apel

Baca Juga

5 Cara Praktis Memanjangkan Rambut dengan Cepat, Tanpa Bahan Kimia

• Celupkan kapas pada cuka apel, lalu oleskan ke ketiak.
• Cuka apel membantu menyeimbangkan pH kulit dan mengurangi pertumbuhan bakteri.

6. Konsumsi Daun Kemangi atau Daun Mint

• Mengunyah daun kemangi segar atau minum air rebusannya secara rutin dapat membantu mengurangi bau badan dari dalam.

7. Kurangi Makanan Penyebab Bau

• Batasi makanan seperti bawang putih, bawang merah, dan makanan pedas yang bisa meningkatkan bau badan.

8. Gunakan Pakaian Bersih & Menyerap Keringat

• Pilih pakaian berbahan katun yang menyerap keringat dan gantilah secara rutin.

Tips Tambahan Menghilangkan Bau Badan Menyengat

• Ganti pakaian segera setelah berkeringat.
• Gunakan bedak khusus antibau seperti tawas (bisa dalam bentuk kristal atau bubuk).
• Oleskan cuka apel atau air jeruk nipis ke ketiak, diamkan 10 menit, lalu bilas.
• Mandi dengan air rebusan daun sirih beberapa kali seminggu.
   

4 Tips Efektif Kurangi Keringat dan Bau Badan, Pakai Deodoran Aja Gak Cukup!

Memahami cara merawat ketiak dengan tepat menjadi langkah penting untuk tetap nyaman beraktivitas. Berikut beberapa tips efektif untuk membantu mengurangi bau badan.

VoxPop.co.id

15 Februari 2026