Ketahui Efek Jangka Panjang Minuman Alkohol untuk Kesehatan

Lalu, benarkah minuman beralkohol dapat mengakibatkan fisik terlihat lebih tua dan perut yang buncit?

Lebih jaug dr Jezy menyatakan, cepat tua tidak hanya dipengaruhi oleh konsumsi alkohol, namun konsumsi alkohol dalam jangka panjang bisa menimbulkan kerusakan pada organ tubuh yang dapat menurunkan kualitas hidup seseorang misalnya menurunnya daya ingat, lebih cepat terkena osteoporosis, mempercepat terjadinya menopause, risiko kanker hati,dll. Perut buncit bukanlah gejala khas efek samping konsumsi alkohol.

Dr Jezy pun mengatakan, banyak hal yang membuat seseorang tidak bisa berhenti mengkonsumsi alkohol. Bisa karena dipengaruhi oleh faktor psikologis. Misalnya, tidak dapat mengelola stres dengan baik, gaya hidup, lingkungan pergaulan, dan efek kecanduan yang tidak dapat dihentikan.

"Tips menghentikan kecanduan minuman beralkohol adalah dengan mengubah gaya hidup Anda. Hindari diri dari bentuk fisiknya, guna mengurangi hasrat untuk mencicipinya."

Hindari pergaulan yang bisa memancing Anda untuk mengonsumsi alkohol. Lakukanlah kegiatan positif yang bisa mengalihkan keinginan Anda dari minuman alkohol, seperti; melakukan hobi, berolahraga, ikut kegiatan sosial. Bila mengubah gaya hidup saja belum cukup ampuh, disarankan untuk Anda menjalani pengobatan medis atau rehabilitasi.   

Pemerintah Diminta Sediakan Jaminan Bagi Pekerja Informal

Baik berupa Jaminan Kecelakaan Kerja (JKK) dan Jaminan Kematian (JKm).

VoxPop.co.id

11 Agustus 2016