Terungkap, Menu Makanan Para Juara Olimpiade

A photo posted by Usain St.Leo Bolt (@usainbolt) on Jul 23, 2016 at 9:44am PDT

Baca Juga

Tujuh Makanan Aneh Namun Menyehatkan

Helen Glover – Dayung  (1x medali emas)

Jenis makanan utama: buah, sayuran, yoghurt, biji-bijian dan ikan
Waktu makan: empat kali sehari dengan makanan ringan setelah latihan
Kuantitas: 3.000-4.000 kalori per hari

A photo posted by SportStylist (@sportstylist) on Jun 3, 2015 at 9:58am PDT

Baca Juga

Camilan Malam yang Tak Bikin Gemuk

Anthony Joshua –  Petinju kelas berat (1x medali emas)

Jenis makanan utama: protein kocok, ayam, ikan
Waktu makan: delapan kali per hari
Kuantitas: antara 1.800-4.000 kalori per hari

A photo posted by Anthony Joshua (@anthony_joshua) on Jun 27, 2016 at 7:23am PDT

Baca Juga

Efek Makan Kiwi Setiap Hari bagi Tubuh

Anita Alvarez – Perenang gaya indah

Jenis makanan utama: karbohidrat dan makanan yang kaya protein seperti ayam dan ikan
Waktu makan: setiap tiga jam
Kuantitas: 3.000-4.000 kalori per hari

A photo posted by ONE X WONDER (@onexwonder) on Aug 4, 2016 at 1:20pm PDT

Sri Wahyuni, 'Wonder Woman' di Pentas Olimpiade

Berpostur kecil, Sri Wahyuni punya kekuatan bak wonder woman.

VoxPop.co.id

3 Maret 2018