Ternyata, Bermain Bisa Jaga Daya Tahan Stress Anak
Jumat, 16 Juni 2023 - 17:34 WIB
Sumber :
- vstory
“Memanjat, lari itu outdoor penting untuk menambah kecerdasan dari berbagai aspek. Kalau 6-17 tahun sudah mulai banyak kegiatan juga tapi minimal 60 menit berkegiatan aktif setidaknya tiga hari dalam seminggu lari loncat guling-guling yang meningkatkan otot push up harus dipenuhi dan yang menguatkan tulangnya seperti gymnastik,” ungkapnya.
Ternyata Ini 7 Kebiasaan Orang yang Jarang Stres di Tempat Kerja, Tetap Produktif Tanpa Burnout
Mengapa ada orang yang tetap tenang di kantor? Ternyata mereka menerapkan 7 kebiasaan sederhana yang membantu mengurangi stres kerja dan mencegah burnout.
VoxPop.co.id
30 Juli 2026
