Benarkah Ibu Hamil Harus Makan 2 Porsi? Dokter Bongkar Faktanya!
- pixabay
“Jadi artinya, ketika berbicara tentang hal semacam ini, berkaitan dengan makan 2 porsi. Apa sih yang ditakutkan? Pada beberapa orang itu bisa menjadi naik berat badannya, itu adalah peluang untuk mendapatkan diabetes dalam kehamilan menjadi meningkat. Karena pada saat usia kehamilan 5 bulan lebih, ibu-ibu hamil ‘darahnya semakin manis’. Kenapa? Untuk ngasih makan biar lebih optimal lagi janinnya,” bebernya.
“Jadi biasanya kehamilan trimester 2, dia makan segala macem dan ini sudah banyak ditemukan. Kita takut kalau peningkatan berat badannya berlebihan dia bisa kencing manis (diabetes). Kalau dia kencing manis risiko pada janin dan dirinya, sehingga bisa saja pada saat proses persalinan bisa ada perdarahan, infeksi, bisa juga janinnya meninggal dalam kehamilan. Jadi bicara nutrisi itu penting, nutrisi harus seimbang. Seimbang seperti apa? Itulah gunanya kita kontrol ke dokter kandungan, karena setiap orang berbeda-beda,” imbuh dr. Ardiansjah.
Stop Makan Nasi Putih Tapi Gula Darah Masih Melonjak? Atasi dengan Mengikuti Saran dr Zaidul Akbar
Tidak jarang ditemui kasus di mana seseorang sudah berupaya mengurangi mengonsumsi nasi putih, namun gula darah tidak kunjung turun. Ikuti langkah saran berikut
