Cek Fakta: WHO Nyatakan Simpan Ponsel di Dekat Kepala Sebabkan Tumor
- Cekfakta.com
Sulit tidur
HP, tablet, TV, dan gadget lainnya akan memancarkan cahaya biru yang sebuah penelitian menunjukan bahwa cahaya biru tersebut bisa menghambat produksi hormon melatonin.
Mengurangi Kemampuan Konsentrasi
Bahaya meletakkan HP dekat kepala saat tidur juga dapat mengurangi kemampuan konsentrasi. Jika kamu pernah tidur memegang HP atau menaruhnya di bawah bantal tentunya kamu harus benar-benar memerhatikan berbagai dampak buruknya. Biasanya seseorang menaruh HP-nya dekat kepala saat tidur agar dapat diambil dengan cepat. Menurut penelitian, HP jenis apapun yang mengeluarkan radiasi elektromagnetik bisa mempengaruhi kualitas tidur. Efek dari radiasi HP yang mempengaruhi kualitas tidur ini menyebabkan aliran darah yang diarahkan ke otot-otot kamu tidak maksimal. Oleh karena itu, di pagi hari, kamu mungkin akan mengalami kurang konsentrasi, nyeri, dan fokus.
Mengganggu Ritme Tidur
Tak hanya itu, ada lagi bahaya terbesar dari tidur dengan smartphone. Dr Charles Czeisler, seorang Profesor Kedokteran yang meneliti ritme tidur dari Harvard University, mengungkap bahwa cahaya yang dipijarkan smartphone juga menyebabkan gangguan ritme alami tubuh seseorang.
Hal tersebut dapat memanipulasi tubuh manusia sehingga menggangap waktu masih siang, dengan kata lain dapat membuat pengguna mengalami disorientasi waktu.
Meletakkan HP di Bawah Bantal Menyebabkan Kebakaran
Meletakkan HP di bawah bantal, apalagi saat sedang mengisi daya baterai harus segera dihindari. Kasus HP terbakar atau meledak memang sudah banyak disebarkan pada media massa. Oleh karena itu kamu harus benar-benar memperhatikannya.
Dalam beberapa kasus memang ada ponsel yang tidak sampai meledak, tapi bagaimanapun, menaruh ponsel di bawah bantal sambil mengisi daya baterai sangat tidak disarankan. Pasalnya, secara logika ponsel dalam kondisi mengisi daya baterai akan cenderung cepat panas saat ditaruh di tempat yang tertutup seperti bantal, selimut, ataupun bahan tebal lainnya sehingga berisiko memicu kebakaran.
Nah dari semua rangkuman di atas, sebaiknya mulai dari sekarang taruh HP kalian jauh dari jangkauan otak saat hendak tidur. Untuk mengurangi resiko diatas agar otak berjalan normal lagi.
