Intip Rahasia Body Goals Rere Renata, Influencer yang Sukses Jaga Penampilan
- ist
Dengan lebih dari 81 ribu pengikut di akun Instagram pribadinya @rereerenata, Rere memiliki komitmen kuat untuk selalu menjaga penampilannya. Ia menjadikan penampilan fisik sebagai bagian penting dari profesionalismenya di industri hiburan.
“Jaga badan banget aku, karena sudah prinsip sampai tua mau tetap berpenampilan dan menerapkan body goals,” katanya.
Untuk mencapai bentuk tubuh ideal, Rere tidak ragu menjalani berbagai metode diet dan olahraga. Ia bahkan pernah melakukan sedot lemak demi menunjang performanya di depan kamera. Beberapa metode diet yang ia jalani termasuk diet rendah karbohidrat, puasa intermiten, pengurangan porsi makan, serta konsumsi suplemen penahan nafsu makan.
“Akhirnya karena badan aku juga termasuk aset untuk aku berkerja di dunia entertainment, aku dituntut untuk ideal. Aku melakukan diet karbo, intermitten, mengurangi porsi makan, sampai minum beberapa suplemen penahan nafsu makan, pokoknya dari yang ringan sampai cukup ekstrem. Untuk olahraga aku gym, zumba, dan aerobic,” tambahnya.
