Berita Terbaru Gym

Terungkap sudah siapa sosok yang diduga menjadi dalang di balik percobaan penculikan terhadap lansia berinisial GH (70) di kawasan Pantai Indah Kapuk (PIK), Jakarta Utara

Hobi angkat beban di gym? Pria perlu waspada terhadap risiko hernia atau turun berok. Kenali penyebab, gejala, dan cara mencegahnya agar latihan tetap aman.

Olahraga di pusat kebugaran atau gym kini telah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat urban. Aktivitas fisik dengan intensitas tinggi dinilai mampu menjaga kebugaran.

Kini tak sedikit orang memilih datang ke gym setelah pulang kerja, bahkan mendekati tengah malam. Bagi pekerja kantoran, pebisnis, hingga anak muda dengan aktivitas padat

fokus tidak hanya pada peningkatan performa fisik, tetapi juga percepatan pemulihan setelah latihan intens

Dunia media sosial kembali diramaikan oleh pernyataan kontroversial dari konten kreator Timothy Ronald, yang menyebut aktivitas nge-gym sebagai kegiatan paling "goblok"

Gold’s Gym Indonesia tegaskan tidak tutup permanen. Penutupan hanya sementara di beberapa lokasi akibat oknum. Operasional nasional tetap berjalan normal.

Gym lokal kini hadir dengan fasilitas internasional, harga terjangkau, dan layanan holistik—membuktikan kualitasnya tak kalah dari gym global.

VoxPop.co.id mengajak masyarakat untuk hidup lebih sehat dengan menyelenggarakan Viva On Fit, olahraga body combat bersama yang diselenggarakan pada har

VoxPop.co.id mengajak masyarakat untuk hidup lebih sehat dengan menyelenggarakan Viva On Fit, olahraga body combat bersama yang diselenggarakan pada har

Temukan 5 aktivitas sederhana yang ampuh meningkatkan massa otot tanpa harus ke gym. Lakukan secara rutin untuk hasil optimal dan tubuh lebih bugar.

Dalam salah satu video, Muntaz Halilintar memeragakan bagaimana gerakan-gerakan gym yang dasar. Tetapi, gerakan-gerakan tersebut serupa dengan gerakan dalam salat.