Berita Terbaru Mengatasi stres

Tekanan hidup, baik soal pekerjaan atau asmara kerap menyebabkan seseorang merasa stres. Biasanya seseorang akan merasa stres secara bertahap atau terjadi secara mendadak

Stres menyebabkan dampak fisik dan emosional pada individu yang menderita stres tersebut. Mengatasi stres bisa dengan yoga, atau curhat dengan orang terdekat.

Maudy Ayunda menambahkan, ketika dirinya masih bisa me-manage stress, permasalahan yang dihadapinya itu bisa memacunya untuk lebih semangat.

Meditasi kunci 12 anak Thailand dan pelatihnya selamat dari gua.

Saat stres, otak cenderung memilih makanan tertentu.

Hal ini agar tentara tidak alami stres berkepanjangan pascaperang.

Korban tiba-tiba turun dari motor, lalu terjun ke sungai.

Sakit maag timbul di antaranya karena dipengaruhi stres.

Meskipun pekerjaan impian, pada level tertentu stres bisa muncul.

Ilmuwan tersebut adalah Taruna Ikrar.

Stres telah menjadi masalah umum bagi orang-orang di seluruh dunia.