Rasa Nyeri Punggung
Tips Cegah Nyeri Punggung karena Terlalu Lama Duduk
Kesehatan
lewat 8 tahun lalu
Duduk terlalu lama membuat otot punggung menjadi tegang.
Waspadai 8 Penyebab Nyeri Punggung dan Bahu
Kesehatan
lewat 8 tahun lalu
Jika nyeri punggung seringkali kambuh, Anda patut waspada.
Tips Cegah Stres Tulang Belakang di Tempat Kerja
Fit
lewat 9 tahun lalu
Mereka yang bekerja duduk terlalu lama berisiko alami masalah ini
Posisi Duduk yang Bisa Cegah Nyeri Punggung
Fit
lewat 9 tahun lalu
Posisi duduk yang salah saat bekerja bisa sebabkan nyeri punggung.
Tips Posisi Duduk yang Benar untuk Hindari Sakit Punggung
Fit
lewat 10 tahun lalu
Duduk tegak dengan punggung lurus dan bahu ke belakang.
Penanganan Medis Kondisi Tulang Bungkuk
Fit
lewat 10 tahun lalu
Akibat kebiasaan buruk membawa beban berat ataupun karena keturunan.
Berhenti Marah Sembuhkan Sakit Punggung?
Lainnya
lewat 10 tahun lalu
Terlalu sering marah bisa menimbulkan penyakit dalam diri.
Cara Menghindari Sakit Leher dan Punggung
Fit
lewat 10 tahun lalu
Berdiri, melakukan peregangan, dan berjalan setelah satu jam bekerja.
Terpopuler
Jadwal Semifinal Piala Presiden 2026 Hari Ini: Suguhan Dua Derbi Klasik Termasuk Persib Bandung Vs Persija Jakarta
Bola
4 Agu 2026
Semifinal Piala Presiden 2026 akan dilaksanakan pada Selasa (4/8/2026) ini. Ada dua partai klasik yang akan dimainkan, termasuk Persib Bandung kontra Persija Jakarta.
Justin Hubner Bereaksi Keras usai Timnas Indonesia Digilas Vietnam 3-0, Langsung Beri Sindiran Balik Menohok
Bola
4 Agu 2026
Justin Hubner bereaksi keras usai Timnas Indonesia kalah 0-3 dari Vietnam di Piala AFF 2026. Sindiran pedas di Instagram Story langsung viral dan memicu perdebatan.
Meski Kalah Telak dari Vietnam, Timnas Indonesia Bisa Lolos ke Semifinal Piala AFF 2026 Jika Skenario Ini Terjadi
Bola
4 Agu 2026
Timnas Indonesia kalah 0-3 dari Vietnam di Piala AFF 2026, tetapi peluang lolos ke semifinal masih terbuka. Ini syarat wajib yang harus dipenuhi Garuda.
John Herdman Ungkap Penyebab Timnas Indonesia Kalah Telak dari Vietnam, Bukan karena Mental
Bola
4 Agu 2026
John Herdman mengungkap penyebab Timnas Indonesia kalah 0-3 dari Vietnam di Piala AFF 2026. Menurutnya, Garuda kalah taktik, bukan karena mental pemain.
Ketua Umum PSSI, Erick Thohir buka suara usai Timnas Indonesia dihancurkan Vietnam 0-3 pada laga ketiga Grup A ASEAN Championship 2026 yang berlangsung di Stadion Pakansa
Selengkapnya
Partner
Implementasi KUHAP Baru, PT Surabaya Mulai Terapkan Sidang Elektronik Perkara Pidana
Jatim
10 menit lalu
Implementasi KUHAP baru mulai diterapkan di Pengadilan Tinggi Surabaya yaitu pelaksanaan sidang elektronik perkara pidana. Untuk mendukung itu, fasilitas disiapkan.
Tongkat Komando Polres Lampung Selatan Berganti, AKBP Deddy Kurniawan Siap Lanjutkan Legacy AKBP Toni Kasmiri
Lampung
19 menit lalu
Tidak pernah ada perpisahan yang benar-benar mudah, terlebih jika harus berpamitan dari tempat yang telah menjadi rumah kedua. Suasana haru itu membungkus halaman Mapolre
Rekap Hasil dan Klasemen Grup A Piala AFF 2026, Kamboja Petik Tiga Poin Pertama, Timor Leste Gugur
Siap
31 menit lalu
Pertandingan keempat Grup A Piala AFF 2026 membuahkan tiga poin untuk Kamboja dan Vietnam. Kedua tim itu sama-sama meraih kemenangan dengan skor telak 3-0.
Gus Muhaimin melaunching 10.000 MCK untuk Pondok Pesantren di seluruh Indonesia. Gus Muhaimin merasa sedih sengan kondisi sanitasi pesantren sehingga perlu diperhatikan.
Selengkapnya
Isu Terkini