Diet dan Olahraga Aja Gak Cukup, Lakukan Ini Buat Pangkas Lemak Hingga Bentuk Otot

ilustrasi perut rata, perut buncit, diet
Sumber :
  • Pixabay/ Public Domain Pictures

img_title Rute Hutan hingga Kawah Warnai Ajang Trail Run di Tangkuban Perahu

Menurut Marvelle, sesi NMS ini tidak sakit dan terasa menyenangkan dengan sensasi denyut yang unik di setiap programnya. Sesi berlangsung selama 30 menit dan Anda dapat merasakan manfaat setara dengan 4 jam olahraga intens atau 50 ribu crunches/squats, hanya dengan berbaring. 

"Saya melihat begitu banyak klien kami yang meskipun mereka menjalani gaya hidup sehat, tetapi tidak dapat menghilangkan lemak lovehandles, selulit, atau double chin. Ada beberapa hal yang tidak dapat dicapai hanya dengan diet dan olahraga," ungkap Marvelle Adam.

img_title Petenis Indonesia Bertumbangan di Nomor Ganda Men's World Tennis Championship
Ilustrasi Smartwatch

Membongkar 3 Smartwatch Terbaik 2026, Ketika Performa, Kesehatan, dan Produktivitas Menjadi Satu Kesatuan

Cari smartwatch terbaik 2026? Simak rekomendasi dengan performa kencang, fitur kesehatan lengkap, AI canggih, dan produktivitas tinggi untuk mendukung aktivitas harian.

img_title
VoxPop.co.id
4 Agustus 2026
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut