Kelas Olahraga dengan Biaya Terjangkau, dari Pound Fit sampai Pilates

Pukul 11.00: Jumping jhon (the trampoline) bersama @jumpingjonfitness

Baca Juga

Sederet Manfaat Rutin Jalani Pilates, Bisa Perbaiki Postur Tubuh

Pukul 12.00: Circuit training bersama @being_ajeng

Minggu, 26 Agustus 2018

Baca Juga

Rekomendasi Tempat Pilates di Cilandak Jaksel, Tenang dan Nyaman

Pukul 08.00: Pound fit bersama @amymarku

Pukul 09.00: Mat pilates bersama @imeyliem

Baca Juga

Cicip Hidangan Ramadan Katsu ala Jepang, dari Wagyu hingga Beef Tongue

Pukul 10.00: Zumba setan bersama @nadyaputriani

Pukul 11.00: Jumping jhon (the trampoline) bersama @jumpingjonfitness

Pukul 12.00: Circuit training bersama @being_ajeng

Senin, 27 Agustus 2018

Pukul 17.00: Circuit training bersama @being_ajeng

Pukul 19.00: TRX nightmare bersama @trxijalnightmare12

Pukul 20.00: Body groove bersama @citaderissa

Selasa, 28 Agustus 2018

Pukul 17.00: TRX flexibility and balancing bersama @graniayu

Pukul 19.00: Pound fit bersama @fchradina

Pukul 20.00: Body groove bersama @citaderissa

Rabu, 29 Agustus 2018

Pukup 17.00: TRX flexibility and balancing bersama @graniayu

Pukul 19.00: Zumba setan bersama @nadyaputriani

Pukul 20.00: Pound fit bersama @amymarku

Kamis 30, Agustus 2018

Pukul 17.00: TRX flexibility and balancing bersama @graniayu

Pukul 19.00: TRX nightmare bersama @trxijalnightmare

Pukul 20.00: pound fit bersama @fchradina

Jumat, 31 Agustus 2018

Pukul 17.00: Conditioning and fat burns bersama @trxijalnightmare12

Pukul 19.00: Body groove bersama @citaderissa

Pukul 20.00: Jumping jhon (the trampoline) bersama @jumpingjonfitness

Olahraga Pilates untuk Lansia Apakah Aman? Kenali Dulu Manfaat dan Risikonya

Bolehkah lansia melakukan olahraga pilates? Simak manfaat, keamanan, dan tips penting agar tetap sehat, bugar, dan terhindar dari cedera. Baca di sini selengkapnya

VoxPop.co.id

7 April 2026