Apa Aja Sih yang Pengaruhi Kadar Gula Darah Selain Makanan?

VoxPop – Bagi penderita diabetes, banyak faktor yang bisa memengaruhi kadar gula darah. Tak hanya makanan dan minuman tinggi gula lho.

Baca Juga

Diabetes Tipe 2 Tak Hanya Mengganggu Gula Darah, Bisa Berdampak pada Kesehatan Mental?

Mungkin tak pernah kamu duga bahwa aktivitas fisik sehari-hari juga bisa memberikan dampak perubahan terhadap kadar gula darah. Karena itu, penting bagi penderita diabetes atau keluarga terdekat untuk mengetahuinya supaya lebih berhati-hati.

Faktor yang bisa meningkatkan atau menurunkan kadar gula darah, selain makanan adalah kafein. Selain itu, stres juga bisa berdampak buruk pada kadar gula darah.

Baca Juga

Penderita Diabetes Tak Harus Berhenti Makan Karbohidrat, Ini 7 Pilihan yang Lebih Ramah Gula Darah

Di samping itu, ada faktor lainnya yang wajib diketahui. Dan berikut ini ulasannya seperti dilansir dari WebMD.

Selain Makanan, Apa Saja Sih yang Bisa Memengaruhi Kadar Gula Darah?

Baca Juga

Sering Dianggap Musuh Gula Darah, Benarkah Nasi Harus Dihindari Penderita Diabetes?

Stop Makan Nasi Putih Tapi Gula Darah Masih Melonjak? Atasi dengan Mengikuti Saran dr Zaidul Akbar

Tidak jarang ditemui kasus di mana seseorang sudah berupaya mengurangi mengonsumsi nasi putih, namun gula darah tidak kunjung turun. Ikuti langkah saran berikut

VoxPop.co.id

31 Juli 2026