Studi: Ikut Diet ini Dapat Sembuhkan Disfungsi Ereksi

Buah-buahan dan sayur-sayuran.
Sumber :
  • Freepik/freepik

VoxPop – Disfungsi ereksi atau impotensi adalah salah satu tantangan kesehatan utama bagi pria di dunia saat ini. Masalah ini cukup marak pada orang-orang dari semua kelompok umur dan disebabkan oleh berbagai faktor seperti obat-obatan, merokok, obat-obatan, atau alkohol. 

img_title Tak Perlu Diet yang Menyiksa, Ikuti Secara Konsisten Tips Mudah Menurunkan Berat Badan

Sayangnya, dalam mengejar perbaikan cepat, seringkali orang mengabaikan kondisi kesehatan yang mendasarinya yang perlu ditangani untuk menyelesaikan masalah.

Dari pengobatan rumahan hingga suplemen, mereka mencoba hampir segalanya untuk menyembuhkan gangguan kinerja mereka. Meski kondisinya bisa disembuhkan dengan mengonsumsi pil, cara lain untuk mengatasi masalah ini adalah dengan pola makan yang sehat. 

img_title Tak Perlu Stop Makan Nasi, Ini Ragam Jenis Beras yang Bisa Jadi Pilihan saat Diet

Dilansir dari Times of India, para peneliti baru-baru ini menemukan bahwa mengikuti jenis diet tertentu dapat membantu meningkatkan kesehatan dan menyembuhkan masalah disfungsi ereksi, selengkapnya ada di halaman berikut.

Seberapa umum disfungsi ereksi

img_title Diet Gagal Terus? Ini 4 Cara Mengatur Pola Makan untuk Berat Badan Ideal

Disfungsi ereksi (DE) adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi yang cukup kuat untuk melakukan hubungan seksual. Dalam kondisi ini, pria dapat memiliki gairah seks yang sehat, tetapi tubuh tidak mau merespons. 

Sebagian besar waktu itu terjadi karena stres yang berlebihan. DE sesekali jarang terjadi, sedangkan DE yang sering dapat menjadi tanda masalah kesehatan mendasar yang memerlukan pengobatan. Data menunjukkan bahwa 1 dari 5 pria melaporkan masalah disfungsi ereksi dan jumlahnya terus meningkat seiring bertambahnya usia.

Pola makan yang harus diikuti

Seperti yang diketahui makanan yang kita makan tidak hanya memberi kita energi tetapi juga membantu tetap sehat dan bebas penyakit. Penelitian baru menunjukkan bahwa pria yang memiliki makanan yang sangat sesuai dengan diet Mediterania cenderung menghadapi masalah disfungsi ereksi. 

Hal ini terungkap dalam penelitian yang dipimpin oleh Dr Scott R. Baue, asisten profesor kedokteran di University of California di San Francisco untuk mengukur betapa pentingnya makan makanan yang sehat untuk mengelola fungsi ereksi.

Untuk penelitian tersebut, tim peneliti mempelajari data yang dikumpulkan sebelumnya untuk survei oleh Universitas Harvard, yang dilakukan pada lebih dari 21.000 pria dan kualitas makanan mereka setelah empat tahun antara 1986 dan 2014.

Halaman Selanjutnya
Halaman Selanjutnya
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut