14 Cara Menghilangkan Jerawat dengan Bahan Alami dan Sangat Ampuh
Selasa, 13 Juli 2021 - 19:00 WIB
Sumber :
- U-Report
Kiat untuk mengelola stres meliputi:
- berbicara dengan keluarga, teman, dokter, atau orang lain yang mendukung
- tidur yang cukup
- makan makanan yang sehat dan seimbang dan hindari melewatkan makan
- berolahraga secara teratur
- membatasi konsumsi alkohol dan kafein
- berlatih pernapasan dalam, yoga, perhatian, atau meditasi
- Perawatan medis untuk jerawat
Ada banyak pilihan perawatan medis untuk jerawat, banyak di antaranya sangat efektif, meskipun dapat menyebabkan beberapa efek samping dan mungkin tidak tepat untuk semua orang.
Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Jerawat Sulit Sembuh, 5 Kesalahan Ini Jarang Disadari
Jerawat masih menjadi salah satu masalah kulit yang paling sering dialami, baik oleh remaja maupun orang dewasa. Sayangnya, masih banyak salah anggapan soal jerawat.
VoxPop.co.id
24 Juni 2026
