Sukses Boyolali Ajak Warga Hidup Sehat Lewat Kampung Germas
Senin, 13 Desember 2021 - 07:00 WIB
Sumber :
- VoxPop/Adinda Permatasari
1. Aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari
2. Buah dan sayur dikonsumsi
3. Cek kesehatan secara rutin
4. Diberikan ASI eksklusif
5. Enyahkan asap rokok
6. Fokus jamban sehat
7. Gerakan kebersihan lingkungan
8. Himbauan pemanfaatan pekarangan
9. Ingat hindari alkohol
10. Jamu dan kesehatan tradisional dikembangkan 11. Kelola stres
12. Lakukan pencegahan COVID – 19.
10 Kebiasaan Sederhana Orang Usia 70 Tahun yang Tetap Sehat, Bisa Ditiru Sejak Sekarang
Rahasia tetap sehat dan tajam di usia 70 tahun ternyata berasal dari kebiasaan sederhana. Simak 10 rutinitas yang membantu menjaga kesehatan fisik dan mental.
VoxPop.co.id
22 Juli 2026
