Suplemen Vitamin Ini Dikaitkan dengan Risiko Stroke dan Kanker Paru

Para pakar kesehatan terus memperingatkan, penggunaan pil vitamin tidak dapat menggantikan makanan sehat. Senyawa lain yang ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran, sama pentingnya untuk dikonsumsi. 

Baca Juga

Sering Bunyikan Leher Saat Pegal? Hati-hati Bisa Picu Stroke

Menurut NHS, sumber vitamin E yang baik antara lain, minyak nabati, lobak, bunga matahari, kedelai, jagung, dan minyak zaitun. Biji-bijian, kacang-kacangan dan gandum dalam sereal, juga merupakan sumber vitamin E yang baik. 

Baca Juga

Banyak Kasus Stroke pada Anak Muda, Dokter Ungkap Penyebab dan Tips Mencegahnya

80 Persen Beras Fortifikasi Tak Sesuai Standar dan Lebih Mahal, Amran: Itu Penipuan

Mentan Amran menemukan sekitar 80 persen beras fortifikasi yang beredar tidak memenuhi standar mutu, setelah dilakukan pengujian terhadap sampel dari berbagai daerah.

VoxPop.co.id

31 Juli 2026