#TanyaDokter: Usia 14 Tahun Anak Kelihatan Pendek, Apa Penyebabnya?
- Pixabay/ PublicDomainArchive
Yang tidak kalah pentingnya adalah waktu istirahat yang cukup. Kerja hormon pertumbuhan paling optimal terjadi saat anak dalam fase tidur dalam di malam hari. Selain itu pastikan juga anak melakukan aktivitas fisik rutin setiap harinya untuk membantu tulang tumbuh lebih kuat dan padat.
Aktivitas di luar rumah juga membantu anak untuk mendapatkan vitamin D dari sinar matahari yang sangat penting untuk membantu penyerapan kalsium yang esensial dalam pertumbuhan tulang. Selain itu, jangan lupa menjaga kesehatan anak dalam masa pertumbuhannya karena anak yang sehat tentunya lebih mudah mencapai potensi tinggi badan optimalnya jika dibandingkan dengan anak yang sering mengalami sakit.
- Dokumentasi RSPI
Narasumber: dr. Cynthia Rindang Kusumastuti, Sp.A
Dokter Spesialis Anak
RS Pondok Indah – Puri Indah
Tiga Gejala Awal Penyakit Jantung yang Sering Muncul, Salah Satunya dari Jari
Penyakit jantung menjadi salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia termasuk Indonesia, berikut ini tiga gejala awal penyakit jantung yang serung muncul
