Brokoli
5 Cara Manfaatkan Brokoli untuk Kesehatan Kulit, Kaya Antioksidan Hingga Cerahkan Wajah
Style
sekitar 1 tahun lalu
Mengonsumsi brokoli memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Ternyata bukan hanya baik untuk kesehatan pencernaan, brokoli juga bisa memberikan manfaat untuk kulit.
7 Makanan Penurun Gula Darah yang cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes
Fit
lewat 2 tahun lalu
Menjaga pola makan merupakan salah satu kunci utama dalam mengendalikan kadar gula darah bagi penyandang diabetes.
Catat, Ini 8 Sayuran yang Ampuh untuk Mengecilkan Perut Buncit
Fit
lewat 2 tahun lalu
Perut buncit menjadi masalah bagi banyak orang, baik pria maupun wanita. Selain mengganggu penampilan, perut buncit juga dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit
7 Inspirasi Menu Jus Brokoli untuk Diet Sehat, Berkhasiat Turunkan Berat Badan
Digilife
lewat 2 tahun lalu
Jarang ada yang tahu bahwa brokoli bisa dijadikan jus untuk membantu menurunkan berat badan. Jangan khawatir soal rasa, kamu bisa tambahkan bahan lain dalam jus brokoli.
Manfaat Brokoli untuk Diet, Mampu Bantu Turunkan Berat Badan dan Bikin Perut Langsing
Fit
lewat 2 tahun lalu
Salah satu manfaat brokoli adalah membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena brokoli mengandung nutrisi sehat yang berguna untuk diet. Lalu, bagaimana cara olahnya?
Senjata Ampuh Lawan Penuaan Dini Hingga Diabetes Ditemukan, Ternyata Ada di 5 Makanan Ini
Fit
lewat 2 tahun lalu
Nicotinamide Mononucleotide (NMN) tengah menjadi sorotan dalam dunia kesehatan sebagai senjata ampuh melawan penuaan dini. NMN merupakan molekul alami dalam sel tubuh.
Konsumsi 5 Sayuran dan Buah Ini Bisa Buka Sumbatan Jantung
Fit
lewat 2 tahun lalu
Penyumbatan jantung merupakan kelainan medis rumit yang perlu ditangani oleh profesional atau ahli. Penyakit ini seringkali disebabkan oleh penumpukan plak di arteri.
Aturan Konsumsi Kalsium Harian untuk Kesehatan Tulang
Fit
lewat 3 tahun lalu
Diantara jenis sayuran, brokoli diketahui memiliki penyerapan kalsium yang cukup tinggi diantara jenis sayur lainnya yakni 50 persen.
Mengandung Vitamin K, 4 Makanan Ini Cegah Pendarahan dan Memar Berlebihan
Fit
lewat 3 tahun lalu
Vitamin K adalah nutrisi penting yang membantu mencegah pendarahan dan memar yang berlebihan. Itu membuat berbagai protein yang dibutuhkan untuk pembekuan.
5 Makanan Ini Kaya Vitamin C untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Fit
lewat 3 tahun lalu
Secara khusus, vitamin C atau asam askorbat adalah nutrisi besar yang memainkan peran integral dalam mendukung sistem kekebalan tubuh.
7 Makanan Ini Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh Saat Musim Hujan
Fit
lewat 3 tahun lalu
Sama seperti kita semua menyukai musim hujan, namun semua itu membawa banyak patogen yang memengaruhi kekebalan kita dan membuat kita lebih rentan terhadap pilek, flu.
7 Rahasia Efek Makan Brokoli, Salah Satunya Bikin Panjang Umur
Fit
lewat 3 tahun lalu
Brokoli dikemas dengan vitamin, mineral, antioksidan, dan serat; baik untuk jantung, otak, tulang, sistem kekebalan tubuh, dan kesehatan usus.
Terpopuler
Justin Hubner Bereaksi Keras usai Timnas Indonesia Digilas Vietnam 3-0, Langsung Beri Sindiran Balik Menohok
Bola
4 Agu 2026
Justin Hubner bereaksi keras usai Timnas Indonesia kalah 0-3 dari Vietnam di Piala AFF 2026. Sindiran pedas di Instagram Story langsung viral dan memicu perdebatan.
John Herdman Ungkap Penyebab Timnas Indonesia Kalah Telak dari Vietnam, Bukan karena Mental
Bola
4 Agu 2026
John Herdman mengungkap penyebab Timnas Indonesia kalah 0-3 dari Vietnam di Piala AFF 2026. Menurutnya, Garuda kalah taktik, bukan karena mental pemain.
Meski Kalah Telak dari Vietnam, Timnas Indonesia Bisa Lolos ke Semifinal Piala AFF 2026 Jika Skenario Ini Terjadi
Bola
4 Agu 2026
Timnas Indonesia kalah 0-3 dari Vietnam di Piala AFF 2026, tetapi peluang lolos ke semifinal masih terbuka. Ini syarat wajib yang harus dipenuhi Garuda.
Ketua Umum PSSI, Erick Thohir buka suara usai Timnas Indonesia dihancurkan Vietnam 0-3 pada laga ketiga Grup A ASEAN Championship 2026 yang berlangsung di Stadion Pakansa
Jadwal Semifinal Piala Presiden 2026 Hari Ini: Suguhan Dua Derbi Klasik Termasuk Persib Bandung Vs Persija Jakarta
Bola
4 Agu 2026
Semifinal Piala Presiden 2026 akan dilaksanakan pada Selasa (4/8/2026) ini. Ada dua partai klasik yang akan dimainkan, termasuk Persib Bandung kontra Persija Jakarta.
Selengkapnya
Partner
Pengukuran IPKD dilakukan terhadap dokumen perencanaan pembangunan daerah, penganggaran, pelaksanaan dan penyerapannya, hingga laporan hasil pemeriksaan LKPD.
Warga Depok yang ingin kuliah kini punya lebih banyak peluang. Pemkot membuka akses ke puluhan kampus dan beragam skema beasiswa. Bagaimana cara memanfaatkannya?
Manfaat Meditasi bagi Pikiran dan Tubuh, Apa Saja?
Olret
34 menit lalu
Lima manfaat meditasi bagi pikiran dan tubuh. Meditasi apabila dilakukan secara rutin sangat baik bagi tubuh dan pikiran. Berikut ini lima manfaat meditasi bagi pikiran
Redmi Projector 5 Pro Resmi: 120Hz, 1.000 Lumens dan Dolby Audio
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Xiaomi kembali memperluas pilihan perangkat hiburannya dengan meluncurkan Redmi Projector 5 Pro di pasar Tiongkok. Proyektor terbaru ini hadir sebagai perangkat kelas
Selengkapnya
Isu Terkini