Makanan Berserat
Sering Diabaikan, Ini Pentingnya Makanan Berserat
Fit
lewat 2 tahun lalu
Perlu diadakan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya konsumsi makanan berserat dalam sehari-hari.
Bangga, Produk Makanan Berserat dari Indonesia Dapat Penghargaan Kelas Dunia
Kuliner
lewat 2 tahun lalu
Konsumsi serat yang cukup telah terbukti memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Pentingnya Kebutuhan Serat pada Metabolisme Tubuh, Cegah Obesitas Lancarkan Sistem Pencernaan
Fit
lewat 2 tahun lalu
Kondisi obesitas dipicu masalah multifaktor, dipengaruhi peningkatan asupan energi berlebih, perubahan pola makan dari tradisional ke modern yang cenderung kurang serat.
5 Cara Mudah Mengatasi Sembelit yang Menghambat Aktivitas
Fit
lewat 3 tahun lalu
Sembelit atau konstipasi adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan saat ingin buang air besar (BAB) biasanya kondisi ini disebabkan feses yang keras dan kering
4 Manfaat Serat, Menurunkan Berat Badan Hingga Melindungi dari Risiko Penyakit Jantung
Fit
lewat 3 tahun lalu
Tubuh membutuhkan serat karena berbagai alasan. Manfaat serat bagi kesehatan cukup banyak, mulai dari dapat membantu mengatur berat badan hingga risiko penyakit jantung.
13 Makanan Beserat Tinggi, Baik Bagi Pencernaan dan Cocok untuk Diet
Fit
lewat 4 tahun lalu
Makanan berserat tinggi merupakan salah satu asupan yang penting bagi tubuh. Serat memiliki peran untuk membantu melancarkan pencernaan.
Tak Disangka, Makanan Berserat Ternyata Efektif Turunkan Gula Darah
Kesehatan
lewat 7 tahun lalu
Mengonsumsi banyak serat bisa mengontrol gula darah Anda.
Enam Makanan Kaya Serat yang Melancarkan Buang Air Besar
Fit
lewat 9 tahun lalu
Sulit buang air besar sering membuat perut tak nyaman.
Manfaat Makanan Berserat untuk Kesehatan Tubuh
Kesehatan
lewat 9 tahun lalu
Mampu melancarkan pergerakan makanan yang ada di dalam usus.
Cara Cici Panda Penuhi Kebutuhan Serat Buah Hati
Parenting
lewat 9 tahun lalu
Bukan hal yang mudah membujuk anak konsumsi serat.
Enam Manfaat Konsumsi Makanan Berserat
Kesehatan
lewat 9 tahun lalu
Makanan berserat sangat membantu dalam proses pencernaan.
Konsumsi Banyak Serat Bikin Umur Lebih Panjang
Kesehatan
lewat 10 tahun lalu
Serat paling banyak terkandung dalam buah, sayuran, dan gandum.
Terpopuler
Terpopuler: Jay Idzes Resmi Terima Kabar Bahagia dari Juventus, Mees Hilgers Diusir Pelatih FC Twente
Bola
6 Agu 2026
Sejumlah berita menarik menjadi perhatian pembaca VoxPop sepanjang Rabu 5 Agustus 2026. Salah satunya adalah kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes yang mendapatkan kabar baik
Timnas Indonesia Ditahan Imbang Singapura, Bagaimana Hitung-hitungannya ke Semifinal Piala AFF 2026?
Bola
6 Agu 2026
Timnas Indonesia akan melakoni laga hidup mati melawan Singapura pada laga terakhir fase grup Piala AFF 2026. Pertandingan tersebut bakal berlangsung di Stadion Jalan Bes
Heboh Video Viral Wanita Bikin Konten Bugil di IKEA, Begini Respons Tegas dari Manajemen
Nasional
6 Agu 2026
IKEA Indonesia buka suara terkait video viral yang memperlihatkan seorang perempuan diduga melakukan aksi membuat konten bugil di salah satu gerai IKEA di Tanah Air.
Sahabat dari mendiang Yurizal Tri Chaerawan mengungkap kondisi terkahir dari Yurizal sebelum meninggal. Disebutnya Yurizal sempat menangis membaca komentar di Threads
Nadeo Argawinata Kembali Diroasting Media Vietnam usai Timnas Indonesia Kalah 3-0 di Piala AFF 2026
Bola
6 Agu 2026
Kekalahan memalukan Timnas Indonesia 3-0 dari Vietnam dalam lanjutan Grup A Piala AFF 2026, membuat nama Nadeo Argawinata menjadi sorotan dari media asal Vietnam.
Selengkapnya
Partner
Monumen pasar Banda Buek di Kecamatan Lubuk Kilangan, Kota Padang, menjadi salah satu penanda sejarah penting perjuangan kemerdekaan di Sumatera Barat. Monumen yang diken
Terapkan 'Face Recognition' dan Boom Gate, ASDP Bakauheni Perkuat Keamanan dan Keselamatan Pelabuhan
Lampung
5 menit lalu
PT ASDP Indonesia Ferry (Persero) Cabang Utama Bakauheni resmi mengimplementasikan sistem Pengendalian Akses Terintegrasi (go live) di kawasan Pelabuhan Bakauheni pada Ra
DPRD dan Gubernur Jawa Barat Menyepakati Rancangan KUA-PPAS APBD Tahun Anggaran 2027
Cianjur
10 menit lalu
DPRD Jawa Barat bersama Gubernur Jabar Dedi Mulyadi menyepakati Rancangan Kebijakan Umum Anggaran (KUA) dan Rancangan Prioritas dan Plafon Anggaran Sementara (PPAS) APBD
Gandeng PGNI dan NII Crisis Center, Ponpes Sirojud Tholibin Bahas Bahaya Terorisme Media Sosial
Lampung
15 menit lalu
Pondok Pesantren (Ponpes) Sirojud Tholibin Bandar Lampung menggelar Diskusi Kebangsaan dalam rangka Refleksi Menyambut Kemerdekaan RI ke-81 pada Rabu (5/8/2026). Kegiatan
Selengkapnya
Isu Terkini