Manfaat Jalan Kaki
7 Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Per Hari, Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Jalan kaki bisa menjadi salah satu olahraga sederhana yang mudah dilakukan dan tentu saja menyehatkan bagi tubuh. Apalagi jika jalan kaki dimasukkan ke dalam rutinitas.
Ini 5 Manfaat Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan, Bakar Ratusan Kalori Dalam Waktu 30 Menit
Fit
lewat 2 tahun lalu
Jalan kaki bukan hanya aktivitas fisik yang menyenangkan, tetapi juga strategi yang efektif untuk menurunkan berat badan. Ada lima manfaat jalan kaki, apa saja sih?
12 Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Tubuh
Fit
lewat 4 tahun lalu
Berjalan kaki juga dipercaya bisa mengontrol atau menurunkan resiko tekanan darah tinggi/ hipertensi, kolesterol, nyeri sendi dan diabetes.
Hati-hati, Hamil Muda Dilarang Banyak Jalan Kaki
Fit
lewat 8 tahun lalu
Wanita hamil muda tak boleh jalan kaki terlalu lama
Manfaat Luar Biasa Jalan Kaki 15 Menit Tiap Hari
Fit
lewat 9 tahun lalu
Menjaga kebugaran tanpa perlu mengeluarkan biaya mahal.
Jalan Kaki 10.000 Langkah Setiap Hari? Ini Hasilnya
Kesehatan
lewat 9 tahun lalu
Aktivitas seperti ini mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Jalan Kaki setelah Makan Mampu Turunkan Gula Darah
Digital
lewat 9 tahun lalu
Berjalan selama 30 menit sehari menurunkan gula darah lebih besar.
Jalan Kaki, Cara Fajar Alexa Bakar Kalori
lewat 10 tahun lalu
Banyak manfaat sehat yang bisa dirasakan dari kegiatan jalan kaki
Jalan Kaki Mampu Turunkan Kadar Gula Darah Tubuh
Fit
lewat 10 tahun lalu
Kadar glukosa lebih rendah saat berdiri dan berjalan dibanding duduk.
Cukup Jalan Kaki, Tujuh Penyakit Ini Bisa Disembuhkan
Kesehatan
lewat 10 tahun lalu
Ada manfaat luar biasa saat melakukan aktivitas jalan kaki.
Terpopuler
Terpopuler: Jay Idzes Resmi Terima Kabar Bahagia dari Juventus, Mees Hilgers Diusir Pelatih FC Twente
Bola
6 Agu 2026
Sejumlah berita menarik menjadi perhatian pembaca VoxPop sepanjang Rabu 5 Agustus 2026. Salah satunya adalah kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes yang mendapatkan kabar baik
Timnas Indonesia Ditahan Imbang Singapura, Bagaimana Hitung-hitungannya ke Semifinal Piala AFF 2026?
Bola
6 Agu 2026
Timnas Indonesia akan melakoni laga hidup mati melawan Singapura pada laga terakhir fase grup Piala AFF 2026. Pertandingan tersebut bakal berlangsung di Stadion Jalan Bes
Heboh Video Viral Wanita Bikin Konten Bugil di IKEA, Begini Respons Tegas dari Manajemen
Nasional
6 Agu 2026
IKEA Indonesia buka suara terkait video viral yang memperlihatkan seorang perempuan diduga melakukan aksi membuat konten bugil di salah satu gerai IKEA di Tanah Air.
Sahabat dari mendiang Yurizal Tri Chaerawan mengungkap kondisi terkahir dari Yurizal sebelum meninggal. Disebutnya Yurizal sempat menangis membaca komentar di Threads
Nadeo Argawinata Kembali Diroasting Media Vietnam usai Timnas Indonesia Kalah 3-0 di Piala AFF 2026
Bola
6 Agu 2026
Kekalahan memalukan Timnas Indonesia 3-0 dari Vietnam dalam lanjutan Grup A Piala AFF 2026, membuat nama Nadeo Argawinata menjadi sorotan dari media asal Vietnam.
Selengkapnya
Partner
Monumen pasar Banda Buek di Kecamatan Lubuk Kilangan, Kota Padang, menjadi salah satu penanda sejarah penting perjuangan kemerdekaan di Sumatera Barat. Monumen yang diken
Terapkan 'Face Recognition' dan Boom Gate, ASDP Bakauheni Perkuat Keamanan dan Keselamatan Pelabuhan
Lampung
4 menit lalu
PT ASDP Indonesia Ferry (Persero) Cabang Utama Bakauheni resmi mengimplementasikan sistem Pengendalian Akses Terintegrasi (go live) di kawasan Pelabuhan Bakauheni pada Ra
DPRD dan Gubernur Jawa Barat Menyepakati Rancangan KUA-PPAS APBD Tahun Anggaran 2027
Cianjur
9 menit lalu
DPRD Jawa Barat bersama Gubernur Jabar Dedi Mulyadi menyepakati Rancangan Kebijakan Umum Anggaran (KUA) dan Rancangan Prioritas dan Plafon Anggaran Sementara (PPAS) APBD
Gandeng PGNI dan NII Crisis Center, Ponpes Sirojud Tholibin Bahas Bahaya Terorisme Media Sosial
Lampung
15 menit lalu
Pondok Pesantren (Ponpes) Sirojud Tholibin Bandar Lampung menggelar Diskusi Kebangsaan dalam rangka Refleksi Menyambut Kemerdekaan RI ke-81 pada Rabu (5/8/2026). Kegiatan
Selengkapnya
Isu Terkini