Berita Terbaru Mentalhealth

Mental yang tenang dan stabil bisa didapatkan dari kebiasaan kecil sehari-hari. Yuk, kenali 7 pola hidup sehat untuk mental stabil

Mencintai diri sendiri bukan egois, tapi kunci hidup yang sehat dan bahagia. Simak 7 cara sederhana namun bermakna untuk mulai menyayangi dirimu hari ini tanpa harus menj

Memberi makna bahwa craving digital adalah keinginan akan rasa haus dan lapar dari sebuah realitas sosial yang memerlukan kesadaran secara mendalam.

Self-bullying adalah tindakan di mana seseorang merendahkan dirinya sendiri, baik secara verbal maupun mental.

Langkah pertama saat berada di titik terendah yakni menerima dan mengakui segala emosi yang kamu rasakan. Menyangkal atau menekan perasaan hanya akan memperparah keadaan.

Tulisan ini membahas tentang bagaimana tren gaya hidup wellness untuk mencapai aktualisasi diri berdasarkan teori kebutuhan Maslow.

Kini, mental Venna Melinda ibu dari Verrel Bramasta kini pun mulai berangsur membaik, usai mengalami tindak Kekerasan dalam Rumah Tangga yang dilakukan aktor Ferry Irawan

Aktor ternama Tanah Air, Aliando Syarief tiba-tiba membuat kehebohan di media sosial khususnya Instagram. Ali berhasil menarik perhatian banyak warganet karena mengunggah

Ramalan zodiak Jumat, 9 September 2022. Aries, jangan mengecewakan pasangan kamu. Cancer, seseorang yang kamu pikir dapat diandalkan akan mengecewakan.

Angie Ang mengaku mengalami kekerasan dari sang kekasih. Bahkan, ia sempat ingin meminta bantuan LBH. Namun kini Angie Ang dan sang kekasih telah damai di polres.

Satu-satunya cara untuk menghindari vibes negatif tersebut adalah dengan tipe orang yang harus dijauhi dalam hidup demi kesehatan mentalmu.

Penderita skizofrenia sering mendapatkan stigma dari masyarakat. Stigma tersebut yang menyebabkan para penderita susah untuk mendapatkan terapi.