Berita Terbaru Pola makan

Masalah perut buncit terbukti menjadi keluhan umum masyarakat. Lemaknya berisiko mengundang berbagai gangguan kesehatan. Begini cara kembali meratakan perut

Menurut konsensus ilmiah terbaru dari ISAPP, usus yang sehat adalah saluran cerna yang mampu menjalankan fungsi normalnya, bebas dari penyakit aktif.

Menurunkan berat badan masih menjadi salah satu tujuan kesehatan yang paling banyak dilakukan masyarakat. Beragam metode diet pun bermunculan, mulai dari mengurangi karbo

Jari terasa kaku dan nyeri saat bangun tidur? dr. Zaidul Akbar membagikan ramuan alami berbahan jahe dan madu serta pentingnya pola makan sehat untuk membantu kurangi.

Nyeri saat masa menstruasi atau haid menjadi hal yang biasa wanita alami setiap bulannya. Namun ada beberapa anggapan menyebut nyeri saat haid bisa menandakan masalah

Sekitar 80 persen orang tua dari anak-anak penerima manfaat Program Makan Bergizi Gratis (MBG), melaporkan soal adanya perbaikan pola makan anak dengan adanya Program MBG

Ustaz Maulana membagikan 3 kunci sederhana menjaga kesehatan: pola makan, tidur, dan kebersihan. Tips ini mudah diterapkan untuk hidup lebih sehat setiap hari.

Atur pola makan sehat selama Ramadan 2026: sahur bergizi, berbuka bertahap, kontrol porsi, hidrasi cukup, olahraga ringan, dan tidur cukup agar puasa lancar dan tubuh seh

Rabu 7 Januari 2025 waktu setempat, pemerintahan Donald Trump mengumumkan pedoman pola makan terbaru. Pola makan itu merekomendasikan untuk menjauhi jenis makanan ini.

Pola makan memegang peranan penting dalam menurunkan berat badan. Namun ini bukan berarti kamu melewatkan waktu makan, melainkan memilih makanan utuh yang bergizi.

Mau cepat kurus? Diet Military bisa bantu kamu turun hingga 4kg dalam 5 hari. Ini panduan lengkap 3 hari diet ketat + 4 hari menu moderat yang aman & efektif.

Menjaga pola makan yang sehat dan rendah kalori sangat penting, terutama bagi Anda yang sedang menjalani program diet.