5 Buah Manis yang Berbahaya Bagi Penderita Diabetes, Apa Saja?

Meskipun beberapa buah memiliki kandungan gula yang tinggi dan harus dihindari oleh penderita diabetes, masih banyak pilihan buah-buahan yang aman dan sehat untuk dikonsumsi.

Baca Juga

Tubuh Ternyata Sudah Memberi Sinyal, Ini 7 Tanda Prediabetes yang Sering Tak Disadari

Beberapa contohnya adalah stroberi, raspberry, blueberry, apel hijau, alpukat, dan buah beri lainnya. Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk menentukan pilihan makanan terbaik sesuai dengan kebutuhan spesifik anda.

Stop Makan Nasi Putih Tapi Gula Darah Masih Melonjak? Atasi dengan Mengikuti Saran dr Zaidul Akbar

Tidak jarang ditemui kasus di mana seseorang sudah berupaya mengurangi mengonsumsi nasi putih, namun gula darah tidak kunjung turun. Ikuti langkah saran berikut

VoxPop.co.id

31 Juli 2026