Jangan Sampai Kecanduan, Ini Deretan Bahaya Mengerikan Konten Pornografi
- Pexels
Pakar kecanduan dan psikolog, Dr. Ree Langham, dari Stop Together and Impulse Therapy mengatakan pornogarfi bisa menjadi alat yang berguna untuk meningkatkan keintiman, tapi juga bisa menimbulkan masalah dalam hubungan romantis seseorang jika menjadi kecanduan bagi salah satu pasangan.
Kecanduan adalah suatu kondisi medis yang berdampak pada otak dan tubuh, dan menyebabkan individu mendambakan perilaku adiktif meskipun ada konsekuensi negatifnya.
“Ketika kita mengacu pada kecanduan pornografi, individu memiliki keinginan untuk menonton materi tersebut, yang kemudian menyebabkan aliran dopamin di otak, dan menghasilkan perasaan senang dan gembira. Ketika individu menonton konten yang lebih eksplisit, tubuh dan otak mereka mulai menonton konten yang lebih eksplisit. mengandalkan aktivitas ini untuk menghasilkan dopamin dan merasa nyaman, sehingga menimbulkan ketergantungan,” katanya.
Ilustrasi bercinta
- Pexels/freestocks.org
Dia menambahkan, sama seperti kecanduan lainnya, hal ini dapat mengakibatkan konsekuensi negatif dalam berbagai aspek kehidupan seseorang, termasuk hubungan mereka. Individu dengan kecanduan pornografi mungkin menyadari bahwa mereka menghabiskan lebih banyak waktu untuk menontonnya, serta perubahan dalam diri mereka. suasana hati dan kepribadian.
Tanda-tanda peringatan lainnya termasuk ketidakmampuan untuk berhenti menonton film porno, meningkatnya keinginan untuk menontonnya, keyakinan dan standar yang tidak realistis tentang seks, dan memprioritaskan konten seksual di atas tanggung jawab sehari-hari dan keintiman fisik. Hal ini dapat berdampak signifikan pada hubungan.
“Pasangan dari seseorang yang kecanduan pornografi mungkin merasa tidak mampu dan cemas, yang dapat mengakibatkan siklus persaingan dan sangat merusak hubungan secara keseluruhan. Kecanduan juga dikaitkan dengan penipuan dan ketidakjujuran, yang dapat menambah ketegangan pada hubungan. Cepat atau lambat kemudian, kedua individu tersebut dapat menjadi terisolasi juga,” sambungnya.
Pakar tersebut mengatakan langkah pertama menuju pemulihan adalah mengidentifikasi masalah dan memahami bahwa masalah tersebut tidak sehat. Kombinasi terapi, termasuk kelompok, individu dan pasangan, serta program online, dapat membantu.
Hal ini dirancang untuk membantu orang memahami perilaku adiktif, mengidentifikasi pemicunya, dan mengembangkan mekanisme penanggulangan yang lebih sehat. Selain itu, pemblokir konten, meditasi, olahraga teratur, dan rutinitas harian juga dapat membantu individu membangun kembali kebiasaan gaya hidup sehat dan proses berpikir dengan tujuan utama membuat otak tidak terlalu bergantung pada pornografi untuk mendapatkan kesenangan.
Terkuak, Pangeran Muda Arab Saudi Meninggal akibat Campuran Alkohol, Obat, dan Narkoba
Pangeran Arab, Abdullah bin Fahad bin Abdullah ditemukan meninggal di kamar hotel mewah di London. Hasil autopsi diketahui ia henti jantung karena alkohol, obat, narkoba
