Bolehkah Ibu Hamil Berpuasa? Ini Penjelasannya dan Panduan yang Harus Anda Ketahui
- U-Report
VoxPop Lifestyle – Bulan Ramadhan akan segera tiba, tinggal menghitung beberapa hari lagi seluruh umat Muslim akan merayakan ibadah puasa di bulan yang penuh berkah tersebut.
Menyambut bulan suci Ramadhan, banyak yang dibuat bertanya-tanya perihal ibu hamil berpuasa, mulai dari hukum hingga cara agar bisa tetap kuat menjalani puasa saat tengah mengandung.
Lantas, sebenarnya bolehkah ibu hamil berpuasa sebulan penuh? Apakah aman ibu hamil menjalani puasa di bulan Ramadhan? Nah daripada penasaran, yuk scroll untuk membaca artikel selengkapnya berikut ini.
Bolehkah Ibu Hamil Berpuasa?
Ilustrasi hamil/ibu hamil.
Pertanyaan hal ini tentu sering kita dapati dari wanita-wanita yang tengah mengandung di bulan suci Ramadhan. Perlu diketahui, melansir BMC Pregnancy and Childbirth, puasa Ramadan terbukti tidak menyebabkan dampak buruk pada kesehatan ibu hamil maupun janin yang ada di dalam kandungan.
Selain itu, puasa Ramadan juga belum terbukti secara kongkret bisa menyebabkan dampak buruk pada kehamilan. Namun, satu hal yang perlu diperhatikan di sini adalah ibu hamil wajib menjalankan ibadah puasa dengan cara yang benar.
Salah-salah, tubuh justru bisa dehidrasi sehingga meningkatkan risiko komplikasi kehamilan. Perlu diketahui, ibu hamil dengan keadaan kesehatan normal dan tanpa adanya gangguan tetap diperbolehkan berpuasa.
Dalam Islam, hukum puasa bagi ibu hamil adalah sama dengan layaknya orang biasa. Namun, bedanya mereka yang tengah mengandung tidak dipaksakan untuk berpuasa jika nantinya bisa membahayakan diri sendiri atau janin yang dikandungnya.
Oleh karena itu, ibu hamil boleh saja membatalkan puasanya jika dirasa tidak kuat dan tidak mampu. Konsultasi lebih dulu ke dokter, sebelum memutuskan untuk berpuasa di bulan suci Ramadhan. Terlepas dari itu, adapun beberapa panduan-panduan yang bisa kamu lakukan dari sisi medis di setiap trimester.
Di mana panduan tersebut bisa membuat kehamilan Anda tetap sehat dan memenuhi kebutuhan nutrisi si janin dalam kandungan. Nah berikut ini adapun berbagai panduan dalam menjalani ibadah puasa bagi ibu hamil yang perlu Anda ketahui.
Tips Puasa bagi Kehamilan Muda (Trimester 1)
